Друзья!

У нас появилась своя группа ВКонтакте:

Добро пожаловать! Welcome!

Комментарии, лайки и репосты приветствуются :)

Психологический обзор   Психологические этюды  St.Petersburg Open 2016. Этюд 3 - Первый матч - тест для фаворитов     NEW!

Психология тенниса            Подход к соревновательной практике: типичные ошибки и психологические последствия    

Экспертное мнение             Каждое соревнование - это столкновение характеров (Н.В. Цзен, Ю.В. Пахомов + комментарий)   

                                                      Вопросы о главном: Какой изюминкой должен обладать  чемпион?   

Слово игрокам                       Теймураз Габашвили: О профессиональном отношении, психологии победителя и спортивных психологах        

                                                      Психолог помог Маррею выиграть US Open

ТРЕНЕРская                           Об инициативных родителях или Попытка усидеть на всех стульях сразу    

                                                    "Упавшие очки" или пара слов о положительном стрессе      

Цитатник                                 О самопреодолении    

                                                      Об оптимизме и позитивном мышлении    

Публикация в журнале

"Спортивный психолог"

Ознакомиться со статьёй Вы можете скачав электронную версию журнала

Спортивный психолог №3 2016
book_psiholog_03_2016.pdf
Adobe Acrobat документ 2.8 MB

Дорогие друзья!

 

Снова радуем Вас отличной новостью В интернет-магазине "Лабиринт" поступило в продажу 2-е издание книги великого Пита Сампраса "Размышления Чемпиона. Уроки теннисной жизни".

С радостью сообщаем всем желающим о том, что книга пока в наличии!

 

Молодые специалисты о значении психологии в спорте

        Значение психологии в спорте велико! В принципе во всех видах спорта, я думаю. Особенно, что касается борьбы во всех её проявлениях, нужно настроить себя на победу, убедить себя в возможности победы, и убедить противника в твоей возможной победе над ним!.. Тренеру в этом случае надо понимать и знать механизмы воздействия на спортсмена, чтобы сосредоточить, успокоить, и направить его энергию и силы в нужное русло. В моём понимании, знание психологии при этом необходимо. :)

 

Елена, 24, сотрудник медицинского центра, Санкт-Петербург


      Весьма уважительно отношусь к психологии. Значение ее в спорте неоспоримо. Многие думают, что дело спортсмена заключается в том, чтобы выйти и показать всё, на что он способен, а если у него не получится, то уж мы-то точно смогли бы куда лучше, не так ли? Что касается спортсменов. Их с детства учат, как правильно бегать и дышать. А как они настраиваются на результат? Обладает ли их тренер такой силой слова, которая несмотря не на что заставит спортсмена верить в себя. Не уверена, что каждый человек умеет соответственно ситуации подобрать слова и найти психологически индивидуальный подход. Нельзя недооценивать значение психологии в спорте, о каком бы виде не шла речь.

 

Мария,  24, HR-менеджер,  Эдмонтон, Канада


   Конечно, спортсменам нужна психологическая помощь! Для них ведь спорт – вся жизнь! Вот, например, футбол возьмем. Несколько дней назад нападающий испанской «Барселоны» Давид Вилья сломал большую берцовую кость, и на восстановление ему нужно 4-5 месяцев. Ну как здесь не расстроишься, а? Да он с ума там сходит, лежит на больничной койке и никак не может помочь своей команде, а ведь он один из главных бомбардиров испанской лиги. Тут нужна психологическая помощь, причем ее самую должны оказывать все. Тренер подбадривать, психологи проводить работу, общаться, плюс команда важную роль играет. Ребята из «Барсы», например, собираются на финал выйти в футболках со словами поддержки Вильи. Все друзья, в том числе из других команд, пишут в своих социальных сетях пожелания скорейшего выздоровления. Фанаты постоянно занимаются тем же самым. Думаю, в такой обстановке он выздоровеет еще быстрее, чем за 4-5 месяцев. Ох, эта великая сила слов поддержки! :)

 

Ольга, 23,  ТВ-журналист, Москва


      Психология в спорте имеет много плюсов. Например, она может помочь человеку найти и раскрыть его возможности не только как профессионала, но и как человека в обществе, семье, бизнесе и т.д... А это тоже немаловажные факторы, так как счастливый человек готов добиваться больше, чем просто употребляющий допинг для лучшего результата. Для профессионала в любом виде спорта нужна хорошая работа психолога-специалиста, который даст понять, что лучший и тренер, и спортсмен - это сам человек, который научился верить в свои силы и возможности и грамотно их использовать.

 

Дарья, 21, библиотекарь, Волжский


Билль о правах личности

У каждого человека есть неофициальные, личные права. Они отличаются от юридических прав. Некоторые не понимают, что каждый человек обладает личными правами, и нарушают их. Когда такое случается, мы не можем обратиться за защитой своих личных прав к закону. Мы можем рассчитывать только на себя и свои собственные возможности. Для того, чтобы эффективнее защитить себя, нам важно знать, что такое наши личные права. Заявляя о своих личных правах, помните, они есть и у всех остальных людей. Учитесь уважать личные права других так же, как Вы хотите, чтобы уважали Ваши.

Предлагаемый «Билль о правах», разработанный в 1989 году компанией PASA может стать великолепным пособием для всех, кто пытается осознать себя личностью. Надеемся, что в нём Вы найдёте поддержку и опору.

Вы имеете право…

1  ... иногда ставить себя на первое место
2  ... просить о помощи и эмоциональной поддержке
3  ... протестовать против несправедливого обращения и критики
4  ... иметь свое собственное мнение или убеждение
5  ... совершать ошибки, пока Вы не найдете правильный путь
6  ... предоставлять людям самим решать свои проблемы
7  ... говорить "Спасибо, НЕТ", "Извините, НЕТ"
8  ... не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным
9  ... побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества
10 ... иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие
11 ... менять свои решения или изменять образ действия
12 ... добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает

 

Вы никогда не обязаны…

1  ... быть безупречным на 100%
2  ... следовать за всеми
3  ... делать приятное неприятным Вам людям
4  ... любить людей, приносящих Вам вред
5  ... извиняться за то, что Вы были самим собой
6  ... выбиваться из сил ради других
7  ... чувствовать себя виноватым за свои желания
8  ... мириться с неприятной Вам ситуацией
9  ... жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
10 ... сохранять отношения, ставшие оскорбительными
11 ... делать больше, чем Вам позволяет время
12 ... делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать
13 ... выполнять неразумные требования
14 ... отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется
15 ... нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
16 ... отказываться от своего "Я" ради чего-бы то ни было или кого-бы то ни было 

 

Билль о правах личности
Билль о правах.doc
Microsoft Word документ 28.5 KB

         Теннис – это тот вид спорта, в котором не работает логическая схема «Если А выиграл у В, а В выиграл у С, то А выиграет у С». Вернее, если рассматривать реальные силы игроков, то работает другая схема «Если А сильнее В, а В сильнее С, то А сильнее С». Но как только мы переходим от потенциальных возможностей игроков к реальным матчам и непосредственному соперничеству, то про логику почему-то приходится забыть (особенно если речь идёт о детском спорте).

        Но ведь теннис - объективный вид спорта, почему же не работает логика? А потому что пока логика витает высоко НАД кортом и рассуждает о том, как дОлжно быть, НА корте господствует другая, не менее утончённая наука, имя которой Психология. Именно она невидимым воздухом волнения пропитывает атмосферу теннисного поединка, делая её совершенно особенной, именно она дарит теннису чарующую непредсказуемость и именно она в итоге коронует победителя.

 

Юлия Волынская

В НАЛИЧИИ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ ЛАБИРИНТ

           Уважаемые посетители!

Копирование материалов сайта Tennis Psychology разрешено только с указанием автора и ссылки на сайт http://tennis-psychology.jimdo.com/